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心理學研究與臨床治療經驗顯示,能隨時保持快樂情緒的人,通常比較能擁有成功的事業、人際關係和健康的身體。但在高度生活壓力下的人們,往往疏忽甚至遺忘學習快樂。 …


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「電腦族」脖子僵硬動不了 中醫籲:穴位按摩 …

現代社會工作繁忙、生活步調快速,人們常常處在緊繃狀態,長時間在電腦前工作的「電腦族」,不少人有脖子及肩膀僵硬疼痛毛病,長期坐姿不良,不自覺的駝背、抬肩,長 …


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URL@智邦生活館: 生活話題

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